Promenadseminarier - en seminarieform för ökad kvalitet och hälsa

Abstract

Stillasittande beteende är ett ökande
hälsoproblem i västvärlden, så även bland studenter som i
undervisnings- och studiesituationer oftast sitter. Vi har
undersökt möjligheterna att genomföra seminarier i
promenadform, där inte bara hälsovinster kan uppnås utan
även att seminarierna i sig blir bättre. Resultaten visar att en
stor majoritet av studenterna i studien föredrog
promenadseminarier framför traditionella seminarier, där
framför allt ökat välmående efter seminarierna uppnåddes,
men även förbättrad kommunikation och förbättrad kvalitet.
En överväldigande majoritet önskade också att
promenadseminarier kunde erbjudas på fler kurser.